Preguntas frecuentes
Acudir al psicólogo no es un deber ni una obligación. Se trata muchas veces de una búsqueda personal cuando los conflictos de la vida generan preguntas a las que no podemos responder solos.
La escucha es una de las principales herramientas que utilizamos los psicólogos para acompañar a las personas en su proceso terapéutico. Esto nos permite ir más allá de lo que el paciente dice y devolverle aquello que no puede escuchar de sí mismo. El psicólogo guía el proceso para que las personas puedan encontrar sus propias respuestas y las diversas maneras de enfrentar el sufrimiento.
Una persona no debe ir al psicólogo, sino que decide hacerlo cuando desea conocerse a sí misma o cuando las circunstancias le sobrepasan y las emociones le abruman. No es necesario estar en un momento de crisis para buscar un espacio de escucha.
La duración depende de la búsqueda de cada persona. No se puede establecer un tiempo fijo para todos, ya que no todos estamos en las mismas circunstancias. Es recomendable agendar una primera sesión y partir de ahí para descubrir lo que cada quien necesita.